Вольная борьба - один из древнейших видов спорта, единоборство двух атлетов по определенным правилам с помощью специальных технических приемов. В отличие от единоборств, в которых разрешена ударная техника, в борьбе схватка проводится не только в стойке, но и в партере (когда один из борцов стоит на коленях, лежит на груди, на боку и т.д.). Цель борцовского поединка – заставить соперника коснуться ковра обеими лопатками и удержать его в таком положении не менее 2 секунд. Если за время схватки никому из соперников сделать это не удается, победителем признается спортсмен, набравший большее количество очков за удачно проведенные технические приемы.
Так вот - если вы хотите быть сильным и здоровым - занимайтесь спортом, особенно борьбой, так как вольная борьба - это то место, где вы можете не только бороться, а и просто быть нормальным, вежливым человеком, потому что все знают, что борцы - это культурные, добрые, честные люди, на которых можна положиться.